Workout Tips: जिममध्ये घाम गाळताना होऊ शकते खांद्याला दुखापत! वर्कआऊट करताना ‘अशी’ घ्या काळजी
Workout Tips Shoulder Injury: खांद्यांमध्ये तीन महत्त्वाची हाडे असतात. ही हाडे खांद्यांच्या सांध्यांशी जोडलेली असतात. यामुळे खांद्याच्या कोणत्याही भागात या वेदना जाणवू शकतात.