Yoga Mantra: उन्हाळ्यात रोज करा ही योगासनं, राहाल कूल आणि उत्साही
Yoga for Summer: उन्हाळ्यात बाहेरच्या तापमानात जशी वाढ होते तसे शरीराचे तापमानही वाढू लागते. उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवण्यासाठी ही काही योगासने करता येतात.
Yoga Mantra: उन्हाळ्यात रोज करा ही योगासनं, राहाल कूल आणि उत्साही
Yoga for Summer: उन्हाळ्यात बाहेरच्या तापमानात जशी वाढ होते तसे शरीराचे तापमानही वाढू लागते. उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवण्यासाठी ही काही योगासने करता येतात.