World Vegetarian Day: चिकनपेक्षाही जास्त प्रोटीनयुक्त आहेत ‘हे’ व्हेज पदार्थ, शाकाहारी लोकांसाठी आहेत वरदान

High Protein Vegetarian Foods:  शाकाहारी आहारात भाज्यांना महत्त्वाचे स्थान आहे. कमी कॅलरी आणि उच्च पोषण यामुळे भाज्या आहारतज्ञांच्या नेहमीच आवडत्या असतात.