तुम्हीही घट्ट बेल्ट घालता का? मग आजच सोडून द्या नाहीतर या 7 समस्या उद्भवू शकतात
Tight Belt Side Effects : घट्ट बेल्ट स्टायलिश असतो, पण आरोग्यासाठी धोकादायक देखील असू शकतो. अनेकदा आपण आपले पोट बारीक दिसण्यासाठी घट्ट बेल्ट घालतो, पण तो आपल्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकतो. घट्ट बेल्ट घातल्याने कोणत्या समस्या उद्भवू शकतात ते जाणून घेऊया….
ALSO READ: अनवाणी चालण्याचे दुष्परिणाम जाणून घ्या
1. पचनक्रियेत अडथळा:
घट्ट बेल्ट पोटावर दबाव आणतो, ज्यामुळे पचन प्रक्रिया मंदावते. यामुळे अपचन, गॅस, बद्धकोष्ठता आणि आम्लता यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
2. श्वास घेण्यास त्रास:
घट्ट बेल्ट फुफ्फुसांवर दबाव आणतो, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. ज्यांना आधीच श्वास घेण्यास त्रास होत आहे त्यांच्यासाठी हे विशेषतः धोकादायक असू शकते.
3. छातीत जळजळ:
घट्ट बेल्टमुळे पोटात आम्ल येऊ शकते, ज्यामुळे छातीत जळजळ होऊ शकते.
ALSO READ: वजन कंट्रोल करण्यासाठी या फायबरयुक्त भाज्यांचे नियमित सेवन करा
4. मूत्रपिंडांवर दबाव:
घट्ट बेल्टमुळे मूत्रपिंडांवर देखील दबाव येतो, ज्यामुळे मूत्रपिंडाचे कार्य कमी होऊ शकते.
5. नसांवर दबाव:
घट्ट पट्ट्यामुळे नसांवर देखील दबाव येतो, ज्यामुळे पायांमध्ये सुन्नपणा, मुंग्या येणे आणि वेदना होऊ शकतात.
6. रक्ताभिसरणात अडथळा:
घट्ट पट्ट्यामुळे रक्ताभिसरणात देखील अडथळा येतो, ज्यामुळे पायांमध्ये सूज आणि वेदना होऊ शकतात.
7. गरोदरपणात धोका:
गरोदरपणात घट्ट पट्टा घालणे धोकादायक असू शकते कारण त्यामुळे गरोदरपणात येणाऱ्या समस्या वाढू शकतात.
ALSO READ: सर्व्हायकल स्पॉन्डिलायटिस म्हणजे काय, घरगुती उपाय जाणून घ्या
काय करावे:
घट्ट पट्टा घालणे टाळा.
जर तुम्हाला घट्ट पट्टा घालायचा असेल तर तो सैल ठेवा.
घट्ट पट्टा घालून तुम्हाला कोणतीही समस्या येत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला ghy
लक्षात ठेवा, आरोग्याशी तडजोड करणे कधीही योग्य नाही. घट्ट पट्टा घालण्यापूर्वी, तुमच्या आरोग्यावर त्याचा परिणाम काय आहे याचा विचार करा.
अस्वीकरण: आरोग्य, सौंदर्य काळजी, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण इत्यादी विषयांवर वेबदुनियामध्ये प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ जनहित लक्षात घेऊन तुमच्या माहितीसाठी आहेत. वेबदुनिया याची सत्यता पडताळून पाहत नाही. कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी, तज्ञांचा सल्ला नक्कीच घ्या.
Edited By – Priya Dixit