Food Digestion Time: फळे, भाज्या आणि कडधान्ये पचायला किती वेळ घेतात? प्रत्येकाला माहितीच हव्या या गोष्टी

Time to digest fruits: अन्न खाणे आणि शरीराला ऊर्जा मिळणे यात एक दीर्घ प्रक्रिया असते. ज्यातून आपलं अन्न जातं. म्हणूनच नेहमी निरोगी आणि पौष्टिक पदार्थ खाण्याचा सल्ला तज्ज्ञांकडून दिला जातो.

Food Digestion Time: फळे, भाज्या आणि कडधान्ये पचायला किती वेळ घेतात? प्रत्येकाला माहितीच हव्या या गोष्टी

Time to digest fruits: अन्न खाणे आणि शरीराला ऊर्जा मिळणे यात एक दीर्घ प्रक्रिया असते. ज्यातून आपलं अन्न जातं. म्हणूनच नेहमी निरोगी आणि पौष्टिक पदार्थ खाण्याचा सल्ला तज्ज्ञांकडून दिला जातो.