Fitness Mantra: लटकलेले पोट आकारात ठेवण्यासाठी रोज करा रशियन ट्विस्ट एक्सरसाइज, ही आहे करण्याची योग्य पद्धत
Weight Loss Exercise: जर तुमच्या सिटिंग जॉब किंवा बैठी जीवनशैलीमुळे तुमच्या पोटाभोवती चरबी जमा झाली असेल आणि तुम्हाला ते कमी करून पुन्हा आकार आणायचे असेल तर तुमच्या रुटीनमध्ये या व्यायामाचा समावेश करा.
