भांडी घासताना, कपडे धुताना किंवा घरची स्वच्छता करताना वापरल्या जाणाऱ्या साबण आणि डिटर्जंटमधील रसायनांमुळे हाताची त्वचा कोरडी पडणे, लाल होणे, खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे ही समस्या अनेकांना भेडसावते. ही जळजळ टाळण्यासाठी आणि हाताच्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी स्वच्छता करताना खालील गोष्टींची काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे
१. स्वच्छता करताना घ्यायची काळजी
वॉटरप्रूफ ग्लोव्हजचा वापर करा:
कपडे धुताना किंवा भांडी घासताना रबराचे किंवा सिलीकॉनचे ग्लोव्हज नक्की वापरा. यामुळे त्वचा थेट केमिकल आणि पाण्याच्या संपर्कात येत नाही.
ईको-फ्रेंडली किंवा माईल्ड डिटर्जंट निवडा:
जास्त तीव्र गंध आणि केमिकल्स असलेले डिटर्जंट वापरण्याऐवजी हर्बल/ऑर्गेनिक साबण आणि डिटर्जंटचा वापर करा.
गरम पाण्याचा अतिवापर टाळा:
स्वच्छता करताना खूप गरम पाणी वापरल्याने त्वचेतील नैसर्गिक तेल निघून जाते आणि त्वचा अधिक कोरडी होऊन जळजळ वाढते. त्यामुळे कोमट किंवा साध्या पाण्याचा वापर करा.
हात धुवून कोरडे करा:
काम संपल्यानंतर हात साध्या, स्वच्छ पाण्याने धुवून घ्या आणि सुती कपड्याने/नेपकिनने पसून कोरडे करा. हातावर डिटर्जंटचा अंश राहू देऊ नका.
२. जळजळ आणि कोरडेपणा कमी करण्यासाठी सोपे उपाय
मॉइश्चरायझर किंवा नारळाचे तेल:
काम संपवून हात कोरडे केल्यानंतर लगेचच हातांना नारळाचे तेल, अॅलोवेरा जेल किंवा घट्ट मॉइश्चरायझिंग क्रीम/लोशन लावा.
रात्रीची काळजी:
रात्री झोपण्यापूर्वी हातांना साजूक तूप किंवा व्हॅसलीन (Petroleum Jelly) लावून हलकी मालिश करा.
थेट पावडर वापरणे टाळा:
कपडे धुताना डिटर्जंट पावडर थेट हातात धरण्याऐवजी आधी ती पाण्यात व्यवस्थित विरघळवून घ्या आणि मगच कपडे धुवा.
महत्त्वाची टीप:
जर डिटर्जंटमुळे हाताची त्वचा जास्तच लाल झाली असेल, त्वचा निघत असेल किंवा जखमा होऊन वेदना होत असतील, तर घरगुती उपायांवर अवलंबून न राहता त्वचाविकार तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या.
ALSO READ: दररोज मल्टिव्हिटॅमिन घेताय? ‘या’ गोष्टींची काळजी घ्या, अन्यथा होऊ शकते नुकसान
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
ALSO READ: वांगी खाण्याचे फायदे आणि तोटे जाणून घ्या; ‘या’ लोकांनी वांगी खाताना घ्या विशेष काळजी
Edited By- Dhanashri Naik
ALSO READ: मुरुमांचा त्रास कमी करण्यासाठी त्वचेची अशी घ्या काळजी; जाणून घ्या सोप्या टिप्स