Yoga Mantra: आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी दररोज करा ही ३ योगासनं, दिवसभर राहाल फ्रेश
Confidence Boosting Yoga: योगासन फक्त आपले शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य चांगले ठेवत नाही तर ते आपला आत्मविश्वास देखील वाढवतात. आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी कोणती योगासनं रोज केली पाहिजेच हे जाणून घ्या.