Yoga Mantra: मधुमेहावर नियंत्रण मिळवायचे असेल तर ही ५ योगासनं अजिबात चुकवू नका
World Diabetes Day: मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढते. औषधासोबत काही योगासने केली तर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित राहते. जागतिक मधुमेह दिनानिमित्त जाणून घ्या कोणती ५ योगासने रुटीनमध्ये करावी.
World Diabetes Day: मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढते. औषधासोबत काही योगासने केली तर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित राहते. जागतिक मधुमेह दिनानिमित्त जाणून घ्या कोणती ५ योगासने रुटीनमध्ये करावी.